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POTERIE & MÉDITATION

Que diriez-vous de deux activités relaxantes et dépaysantes en une ? Vous avez trouvé celle qui vous faut ! Apprenez à lâcher prise en vous initiant à la poterie et meditation. Sachez vous relaxer avec le cours de Qi Gong ou à la méditation.

Vous avez toujours rêvé devant le film Ghost de pouvoir reproduire chez vous la scène culte ? Sautez le pas initiez-vous à l’art de la poterie avec cet atelier ludique porté sur le sens du toucher. L’infinie des possibilités de création que vous propose cette animation ravira chacun d’entre vous.

Arrêtez le temps et dépolluez votre esprit des préoccupations mentales trop souvent tournées vers nos agendas et notre rythme de vie effréné.

Après avoir libéré votre créativité apprenez à vous ressourcer et à vous recentrer sur vous-même en explorant votre moi intérieur et en retrouvant ce qui fait votre essence, votre force. Nos maitres zens, vous apprendront des positions ou techniques simples pour pouvoir vous relaxer à tout moment de la journée et ainsi pouvoir tenir le rythme effréné de la vie !

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