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Archives des mots-clés : mouvement

Mort de Juan Antonio Samaranch, Ancien President du CIO

Président d’honneur du CIO jusqu’à sa mort, Juan Antonio Samaranch a régné sur le mouvement olympique pendant vingt-et-un ans, entre 1980 et 2001. Seul le baron Pierre de Coubertin, fondateur des jeux Olympiques de l’ère moderne, est resté en fonction plus longtemps, de 1896 à 1925. Membre élu du CIO depuis 1966, le Catalan était parvenu à la présidence en …

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Sleep Cycle : la nouvelle application iPhone pour bien dormir

Lorsque nous dormons, nous passons par 4 phases de sommeil : le sommeil léger, le sommeil profond, le sommeil paradoxal puis une phase de réveil (ou de micro réveil pendant votre nuit). Un cycle du sommeil regroupe ces 4 phases et dure environ 90 minutes. Le matin, votre réveil sonnera à l’heure que vous avez indiquée, d’une manière plus ou …

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